Keep健身怎么看跑步消耗的热量 Keep健身看跑步消耗的热量方式

　　Keep健身怎么看跑步消耗的热量?keep是一个全面的健康管理应用，通过个性化的锻炼计划、多彩的运动课程、健康数据记录、社交互动和营养建议等特点，成为了用户塑造健康生活的得力伙伴。无论用户是追求健美身材、提高体能，还是关心饮食健康，都可以在这个应用中找到支持和指导。这个健康管理应用不仅为用户提供了全面的锻炼计划和健康跟踪功能，还引入了智能科技，让健康管理变得更加便捷和有趣。Keep App 不仅仅是一个简单的健身计划工具，它是用户的智能锻炼助手。通过内置的智能算法，应用能够根据用户的身体状况、健康目标和锻炼习惯，为用户生成最佳的锻炼计划。

Keep健身怎么看跑步消耗的热量

　　第一步：首先，打开【keep】软件(如图所示)。

　　第二步：进入keep运动界面之后，点击跑步(如图所示)。

　　第三步：接着点击设定目标(如图所示)。

　　第四步：然后点击热量(如图所示)。

　　第五步：最后就可以设置跑步消耗热量了(如图所示)。