Keep要怎么查月跑量 Keep查月跑量教程

　　Keep要怎么查月跑量?keep是一款让许多用户在保持身材锻炼减肥时都可以使用的健身软件，在软件中为不同用户群体都有不同的运动课程介绍，在软件中用户们可以将自己的身高还有体重和纬度都添加到软件中，然后通过软件中的小测题得出自己适合的锻炼强度，这里有非常专业的视频语音指导可以让用户们在锻炼时有更好的效率，并且用户们在连接手表蓝牙之后还可以帮助用户记录运动时的心率和其它数值的变化，还可以看到一些其它数据，在软件中可以帮助用户记录每一次跑步，接下来要为各位小伙伴们介绍的就是在软件中查月跑量教程。

Keep查月跑量教程

　　1、打开keep，点击右下角的我;

　　2、点击运动数据，点击跑步;

　　3、点击月即可查看你的月跑量。