材料集合图:
1.黄瓜洗干净,对半剖开,用刀轻轻地拍一下
2.黄瓜切菱形,然后加盐腌制10分钟
3.蒜头切沫,待用
4.把蒜沫放入黄瓜中,倒入麻油,加点鸡精拌匀一下
5.拌好后就可以吃了,多吃吃黄瓜,对美容有好处