1. 准备好原料。
2. 把黄瓜和红椒切成丝。
3. 谢谢入碗中，加入盐用手抓一抓腌五分钟。
4. 把海带入开水锅焯开捞出。
5. 把蒜拍扁切碎。
6. 海带切一下不要太长就行了。
7. 盆中放入海带，把黄瓜、红椒丝放进去拌匀。
8. 放入盘中加入生抽、花生酱、蒜就可以了。
