十大减肥套餐的做法_十大减肥套餐怎么做

餐一：
早餐 豆浆1碗、全麦面包2片、鸡蛋1个
中餐 腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗
晚餐 素炒西葫芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗

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